试管妈妈抽烟喝酒对卵子的影响

　　平时，许多爱抽烟试管妈妈抽烟喝、爱喝酒的女性， 我现在是打算代生三胞胎的，因为卵巢功能不好，所以就一直不孕。但是在备孕的过程中，很多人说自己抽烟喝酒对身体有影响吗。

　　其实这个问题并没有明确答案的，只是我们说的吸烟就是一个习惯性地饮用咖啡因或者饮料等不良生活方式所导致的，如果长期大量酗酒的话可能会造成女性出现内分泌紊乱、生殖道感染以及子宫颈口病变等症状发生。

　　而且在日常生活中也有一些人群为了节制自己的饮食和睡眠时间过长而拒绝使用药物，甚至有些的人会选择去国外或北京进行手术治疗。那么对于一些想做北京医疗的不育家庭来说，还是很陌生的，比如！经常抽烟、爱喝酒、爱运动等等。这些都是不利于怀孕的。那到底是不是真的呢。

　　1、香火中含有大量的毒素，这类食物当中有很多成分都属于高热量食品；还有像牛奶、豆浆、豆腐等含糖量的物质；此外还有一些脂肪类的碳水化合物(如蛋白质)、钙、磷等营养元素；同时还要多吃些富锌含量高的水果蔬菜和肉制品。其中叶酸是一种脂溶性的维生素b12，可以促进胎儿神经系统的发育。因此建议大家平时要保证充足的休息时间，不要熬夜。

　　2、适当锻炼。

　　每天至少30分钟以上的体育活动即可。除了能够增加自身体能之外，还能帮助血液循环加速器官的气血运转，使体内荷尔蒙水平恢复正常；另外还需要保持良好的心态也是非常重要的哦！ 相信很多人都知道，只要自己有信心，就能保持愉快的心情。但是很多时候，在代生供卵咨询之前还是要学会调整自己的心态，这样才能够提高成功率，而且还要积极配合医生的要求进行治疗和调理，那么对于这个问题也不要太担心了吧。

　　所以我们应该注意的是，如果长期处于紧张、焦虑的状态下酒对卵子的影响，就会对女性朋友产生非常大的影响和影响，尤其是会导致内分泌失衡甚至是卵巢功能异常的情况发生；同时还会让子宫环境变差一些，进而出现胚胎着床困难等问题；因此建议大家一定要放平心态哦。

　　此外，还需要保持良好的心态也是很重要的哟！

　　1、做好孕前检查与备孕工作！为了避免因为自身身体情况的原因造成的不适感以及怀不上宝宝的话就必须要做一个全面体检。首先就是要明确不适合生育的相关疾病如传染性病症等；然后再针对性的给予适当合理的营养摄入；其次还要保证充足睡眠时间；最后就是要有足够的心理状态，以便于后期受精过程顺利开展；2、夫妻双方共同生活！除了以上几点之外也要养成良好的饮食习惯外，还有最重要的一点是要戒烟、戒酒、多锻炼来增强体质；3、调节好情绪！过度的压力容易引起体内激素水平的变化。另外要注意的是情绪也会直接影响到排卵期同房的时间，这是不利于取卵后移植成功的，从而增加成功的几率；4、选择一家好的医院！不管是在国内还是国外都是可以做的，只有经过专业的正规医院才会有着先进的技术设备和经验丰富的专家团队，才能更好的帮助您实现愿望，并且还能有效地规避各种风险；5、远离有害物质辐射！长时间接触辐射的环境或放射线可使人变得更加敏感，更利于手术效果。所以在准备期间就要尽量减少电脑辐射。

　　其实不然，想要拥有属于自己的孩子，那不仅如此，同时也有很多方法可以在一定程度上提高成功的机会。虽然说现在已经有一些办法可以通过这些方式解决的方法来达到助其成功的目的，但由于每位患者的具体症状不同，具体如何处理还是得根据实际情况来看。